ダイエット!?日記

ダイエット!?日記

1998年09月第1週(08/30-09/06)

【08月30日(日曜日)】<測定結果なし> 朝食:香港ラーメン 水分補給:コカコーラ500ml 夕食:鶏肉とチーズの炒め物、キャベツの煮物、カレー風肉じゃが、ご飯、おみそ汁 晩酌:ウィスキー、あられ なんで徹夜明けって...
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1998年08月第4週(08/23-08/29)

【08月23日(日曜日)】<83.4キロ> 昼食:肉野菜炒め定食 水分補給:りんご100%ジュース500ml 体重は横ばいだったのである。昨晩あれだけ豪遊というか豪食したというのに、太らなかったのは大いに意外だった。しかし...
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1998年08月第3週(08/16-08/22)

【08月16日(日曜日)】<測定記録なし> 朝食:ソーセージエッグバーガー、ポテト、アイスコーヒー 昼食:菓子パン3個、毎日骨太ヨーグルト500ml 夕食:牛焼き肉、??、ご飯、おみそ汁、すいか 一晩中スタジオの中でトロ...
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1998年08月第2週(08/09-08/15)

【08月09日(日曜日)】<83.0キロ> 朝食:たらこ、さつま揚げ、サラダ、ご飯、おみそ汁 昼食:パン数個、低脂肪牛乳、野菜ジュース 水分補給:ポカリスエット、エネルゲン各340g 夕食:ファミリーサラダ、ほうれんそう...
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1998年08月第1週(08/02-08/08)

【08月02日(日曜日)】<測定結果なし> 夜食:プチパン数個 朝食:カレーライス 昼食:菓子パン2個、低脂肪牛乳1000ml 夕食:発泡酒1500ml,ラム肉焼き肉、やきそば 登山道脇でコーヒーをわかし、プチパンを食...
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1998年07月第4週(07/26-08/01)

【07月26日(日曜日)】<82.0キロ> 朝食:レタスサンド 昼食:カップラーメン2個 夕食:カレーライス、コロッケ2個、おみそ汁,プッチンプリン 朝6時に目が覚めた。言うまでもない、のどの渇きだ。やっぱり、日本酒なん...
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1998年07月第3週(07/19-07/25)

【07月19日(日曜日)】<83.2キロ> 昼食:味噌一火吹きコーンラーメン 夕食:鯖の塩焼き1/2匹、もつ鍋、ご飯 前日から比べて1キロ痩せてくれた。お刺身をつまみに飲んだのが効を奏したのだろうか?ここまで痩せてくれる根...
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1998年07月第2週(07/12-07/18)

【07月12日(日曜日)】<84.4キロ> 昼食:もつ鍋、ご飯、キムチ 夕食:ビール1000ml、白身魚のフライ2個、ほっけ開き1/2匹、骨付き鶏肉の香草焼き、えびシュウマイ4個、チップスター1/2袋、カマンベール2/3個、...
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1998年07月第1週(07/05-07/11)

【07月05日(日曜日)】<83.2キロ> 朝食:スーパーカップ1.5しょうゆ 昼食:チップスターのりしお 夕食:ビール350ml、ワイン1杯、讃岐うどん、鶏の軟骨串焼き10本 おいしいビールにはとげがある。まあ、太るわ...
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1998年06月第5週(06/28-07/04)

【06月28日(日曜日)】<85.0キロ> 朝食:フランスパン 夕食:発泡酒350ml、ワイン200cc、お刺身盛り合わせ、完熟トマトのメンチカツ2個 朝、体重を計ってみて「うにゃにゃにゃ・・・」と猫みたいな声を出してしま...
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1998年06月第4週(06/21-06/27)

【06月21日(日曜日)】<測定結果なし> 朝食:油揚げ、いなごの甘露煮、ご飯、おみそ汁 昼食:ほう葉味噌定食 夕食:ビール500ml、ほっけ1/2匹、油そば 朝6時20分起床。睡眠不足なんて言ってられない。そそくさと食...
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1998年06月第3週(06/14-06/20)

【06月14日(日曜日)】<85.6キロ> 昼食:「土佐っ子ラーメン」 昼下がり食:さばの塩焼き1/2匹、山菜うどんの汁、ご飯、ふりかけ 夕食:ウィスキーロック2杯、バタピー1/2袋、握り寿司8カン 体重が激増なのである...
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1998年06月第2週(06/07-06/13)

【06月07日(日曜日)】<85.4キロ> 朝食:菓子パン1個、さらさらトマト 昼食:サッポロ一番コンソメ味、バタピー1/2袋 夕食:肉団子の酢豚風、里芋の煮転がし、いかときゅうりの酢の物、ご飯、おみそ汁、さくらんぼ ゴ...
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1998年06月第1週(05/31-06/06)

【05月31日(日曜日)】<85.8キロ> 昼食:味噌一爆発ラーメン1.5人前 夕食:いかと貝柱とキャベツの炒め、ねぎま焼き鳥5本、軟骨焼き鳥5本、ビール1500ml、ウィスキーロック1杯、バケット2/3本、毎日骨太300m...
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1998年05月第4週(05/24-05/30)

【05月24日(日曜日)】<測定記録なし> 朝食:はたはた干物5匹、かれいのソテー、ご飯、おみそ汁 昼食:五目チャーハン 夕食:野菜炒め、かつおのたたき、ビール500ml 朝5時に起床しようと思ったんだけど、起きることが...
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1998年05月第3週(05/17-05/23)

【05月17日(日曜日)】<87.0キロ> 朝食兼昼食:菓子パン3個 夕食:煮物、いかのマヨネーズあえ、ご飯、おみそ汁、プリン 夜食:ウィスキー少々、ほたてっぷり、落花生少々 昨日はさんざん水分飲み倒したので、太ることは...