ダイエット！？日記

【12月06日(日曜日)】<79.6キロ> 昼食：讃岐うどん 夕食：ビール1000ml、やきそば、油揚げ２枚 ぐいぐいぐいっ！痩せたぁ、一気に痩せたぁ！いや、前日比1.2キロ減の79.6キロ。あまりに久しぶりの79キロ台突...

【11月29日(日曜日)】<80.4キロ> 昼食：キムチチゲほうとう 夕食：ビール1000ml、焼き鳥４本、焼きそば少々、鶏の唐揚げ 夜食：キムチチゲほうとうの残り どうもこの週末、体調がすぐれない。先週は露骨に風邪をひ...

【11月22日(日曜日)】<80.2キロ> 昼食：まいたけピラフの残り少々、そば 夕食：ワイン1/3本、ビール500ml、ハンバーグ小2個、牛ステーキもどき2ブロック、フランスパン1/2個 朝起きた瞬間、「あっ、やられた！...

【11月15日(日曜日)】<80.8キロ> 昼食：極盛ラーメン、菓子パン１個、低脂肪牛乳500ml 夕食：カニクリームコロッケ１個、フランスパン、クリームチーズ、ワイン 昨晩、夕食直前体重が79.8キロだったことを考えると...

【11月08日(日曜日)】<測定結果なし> 朝食：豚汁 夕食：餃子、豚汁、ビール500ml 金曜・土曜と旅行ってのはいいねえ。感覚的に今日は「月曜日」というイメージがあるのに、実は日曜日なんだから。だから、朝寝にものすごく...

【11月01日(日曜日)】<81.0キロ> 朝食：豚汁うどん 夕食：ビール1000ml、ほっけ、ればにら炒め おやー。また太ったか。なんだか最近、激しいアップダウンを繰り返すようになってきたなあ。ただ、太るといっても一過性...

【10月18日(日曜日)】<81.6キロ> 水分補給：さらさらトマト350ml 朝食：パン、シチュー 昼食：結婚披露宴 うぃー。寝たのが3時前で、起きたのが朝6時。何でこんなに早起きせにゃならんのだ。しかし、昨日の深酒の...

【10月11日(日曜日)】<81.0キロ> 朝食：焼きそば 昼食：にせほうとう 夕食：赤ワイン１本、にせほうとう、とらふぐ皮 体重は予想外にも81キロジャスト。まあ正確に言うと81.0キロと81.2キロの間を行ったり来た...